Kako kupiti krema
1
Potražite zaštitnim kremama koje oglašavaju " široki spektar zaštite ' . Samo SPF nijepouzdan pokazatelj za zaštitu od sunca , jer se odnosi samo na UVB izloženosti i nema nikakve veze s više štetnog izlaganja UVA .
2
Provjerite sunsblock naljepnicu za sastojke koji blokiraju UVA zrake iz sunca. Zajednički UVA blokiraju sastojci su aveobenzone ili Parsol 1789 .
3
Uvjeritekrema kemijski stabilan u potrazi za Mexoryl u popisu sastojaka . Aveobenzone i Parsol 1789 blok UVA zrake , ali u isto vrijeme , ovi sastojci kreme za sunčanje i uzrokuju da se raspada brže , što utječe na učinkovitost . Neutrogena je Helioplex linija jedobra krema za sunčanje širokog spektra, koji je kemijski stabilna i to je dostupan u lokalnim ljekarnama .
4
pregled baze podataka Radna skupina za zaštitu okoliša kako bi bili sigurnikrema ste odabrali je dokazano učinkovit . EWG baza podataka također će Vas savjetovati o otrovnosti kemikalija koje se koriste u kreme za sunčanje . Link na EWG baza podataka je uključena u odjeljku Resources ispod .
5
Odaberite zaštitu od sunca sa SPF najmanje 30 , aliveći SPF je bolje .
6
Koristite široki oboda šešir i sunčane naočale osim sunca zaslonu . Sunčane naočale štite oči od UVA /UVB zraka i šeširi može smanjiti količinu UVA /UVB izloženost po 3-7 % ovisno o vrha . Zaštita od sunca nosi off , ali kape i sunčane naočale nude trajne zaštite .