Što to znači kada imate grčeve tjedan dana prije menstruacije, a sada su samo na desnoj strani, imali ste plinove zadnja 3-4 dana, obično ne toliko dugo?

Grčevi u trbuhu, plinovi i nadutost prije i tijekom menstruacije uobičajeni su simptomi predmenstrualnog sindroma (PMS). Hormonske promjene koje se događaju tijekom menstrualnog ciklusa mogu uzrokovati kontrakciju mišića maternice, što može dovesti do grčeva. Osim toga, ove hormonske promjene također mogu utjecati na probavu, uzrokujući plinove, nadutost i druge gastrointestinalne simptome.

_Ako obično ne osjećate ove gastrointestinalne simptome tako dugo vremena, možda bi bilo vrijedno spomenuti svom liječniku ili pružatelju zdravstvenih usluga kako biste isključili bilo kakva potencijalna temeljna stanja._

Za trenutačno olakšanje, možete pokušati staviti grijač ili termofor na trbuh, uzeti lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, kao što su ibuprofen ili naproksen, ili isprobati tehnike opuštanja kao što je duboko disanje ili joga.