Zašto stopala zaspu?
Kada je živac pritisnut dulje vrijeme, to može prekinuti cirkulaciju i uzrokovati neispravan rad živca, što rezultira trncima, utrnulošću ili osjećajem "bockanja". Zbog toga stopala mogu zaspati ako su dugo prekrižena ili kada im netko npr. sjedne na stopalo.
Evo nekoliko konkretnijih razloga zašto bi stopala mogla zaspati:
* Kompresija živaca :Ovo je najčešći uzrok utrnulosti stopala. Kada je živac stisnut, ne može ispravno slati signale, što dovodi do utrnulosti i trnaca. Kompresiju živca mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući:
* Uske cipele ili čarape
* Dugo sjedenje prekriženih nogu
* Spavanje u nezgodnom položaju
* Predugo nošenje visokih peta
* Vaskularna insuficijencija :To znači da u stopala nema dovoljno krvi. Vaskularnu insuficijenciju mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući:
* Dijabetes
* Bolest srca
* Bolest perifernih arterija
* Krvni ugrušci
* Određena medicinska stanja :Neka medicinska stanja također mogu uzrokovati utrnulost stopala, uključujući:
* Multipla skleroza
* Guillain-Barréov sindrom
* Moždani udar
* Ozljeda leđne moždine
* Nedostatak vitamina B12
Ako osjetite utrnulost stopala koja ne nestaje nakon nekoliko minuta ili je popraćena drugim simptomima, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.