Kakav je protokol masaže?
1. Konzultacije prije masaže :
- Terapeut masaže prikuplja informacije o zdravstvenoj povijesti klijenta, trenutnim problemima i specifičnim područjima fokusa za masažu.
2. Priprema :
- Terapeut priprema prostoriju za masažu postavljajući odgovarajuću temperaturu, rasvjetu i glazbu za opuštanje.
- Molimo klijenta da skine odjeću do razine svoje udobnosti i pokrije se plahtom ili ručnikom radi privatnosti.
3. Procjena masaže :
- Terapeut provodi procjenu nježnim dodirom i palpacijom kako bi identificirao područja napetosti, mišićne čvorove i ograničenja u tijelu klijenta.
4. Tehnike masaže :
- Na temelju procjene terapeut odabire odgovarajuće tehnike masaže kao što su effleurage (klizeći potezi), petrissage (gnječenje), frikcija, tapotement (ritmičko lupkanje) i trigger point terapija.
- Terapeut primjenjuje različite stupnjeve pritiska i fokusira se na određene skupine mišića, zglobove i energetske točke.
5. Komunikacija i povratne informacije :
- Terapeut kontinuirano provjerava klijenta kako bi osigurao udobnost, razinu pritiska i sva područja koja zahtijevaju posebnu pozornost.
6. Opuštanje i odmor :
- Sesija masaže završava s nekoliko minuta tehnika opuštanja, poput polaganih, umirujućih poteza ili nježnog ljuljanja.
- Klijentu se daje vremena da se opusti prije ustajanja.
7. Njega nakon masaže :
- Potiče se hidratacija jer masaža može potaknuti oslobađanje toksina.
- Terapeut može pružiti posebne preporuke za samonjegu, istezanje i prilagodbe načina života kako bi podržao tretman masaže.
8. Dokumentacija :
- Terapeut dokumentira sesiju masaže, uključujući korištene tehnike, područja na koja je usredotočena i sve dane preporuke.
9. Praćenje :
- Ovisno o potrebama i ciljevima klijenta, može se zakazati naknadna masaža ili serija tretmana za nastavak terapijskog procesa.
Važno je napomenuti da se protokol masaže može razlikovati ovisno o vrsti masaže, individualnim potrebama klijenta te pristupu i obuci terapeuta. Učinkovita komunikacija između klijenta i terapeuta tijekom cijele sesije osigurava sigurno, blagotvorno i ugodno iskustvo masaže.
