Kako se zovu masaže za žene?
* Švedska masaža: Ovo je najčešća vrsta masaže i prikladna je za sve tipove tijela. Koristi duge, klizne poteze za poticanje opuštanja i ublažavanje napetosti.
* Masaža dubokog tkiva: Ova vrsta masaže je intenzivnija od švedske masaže i usmjerena je na ublažavanje kronične boli u mišićima. Koristi duboki pritisak da dopre do dubljih slojeva mišića i fascije.
* Sportska masaža: Ova vrsta masaže namijenjena je sportašima ili osobama koje su fizički aktivne. Pomaže poboljšati fleksibilnost, smanjiti bol u mišićima i spriječiti ozljede.
* Masaža u trudnoći: Ova vrsta masaže namijenjena je trudnicama. Pomaže u ublažavanju boli i nelagode, poboljšava cirkulaciju i potiče opuštanje.
* Masaža limfne drenaže: Ova vrsta masaže osmišljena je kako bi pomogla tijelu u uklanjanju toksina i viška tekućine. Nježnim pritiskom stimulira limfni sustav i poboljšava cirkulaciju.
* Refleksologija: Ova vrsta masaže temelji se na uvjerenju da na stopalima, rukama i ušima postoje refleksne točke koje odgovaraju različitim organima i sustavima tijela. Primjenom pritiska na te točke, refleksologija može pomoći u poboljšanju cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.
* Aromaterapijska masaža: Ova vrsta masaže koristi eterična ulja za poticanje opuštanja i dobrobiti. Eterična ulja se apsorbiraju kroz kožu i mogu imati različite učinke, poput smanjenja stresa, poboljšanja cirkulacije i ublažavanja bolova.
* Masaža vrućim kamenjem: Ova vrsta masaže koristi glatko, zagrijano kamenje za opuštanje mišića i poticanje cirkulacije. Kamenje se stavlja na tijelo i njime se masira koža.
