Koje su vrste dodataka fibromialgiji normalne za kronično stanje?

Ne postoji jednoznačan odgovor na ovo pitanje, budući da će najbolji dodaci fibromialgiji za vas ovisiti o vašim individualnim potrebama i zdravstvenom stanju. Međutim, neki od najčešćih dodataka fibromialgiji uključuju:

- Magnezij

- Vitamin D

- Omega-3 masne kiseline

- CoQ10

- Alfa-lipoična kiselina

- N-acetilcistein

- ISTO

- Bosvelija

- Kurkumin

- Ekstrakt zelenog čaja

Pokazalo se da svi ovi dodaci imaju neke prednosti za osobe s fibromijalgijom, ali važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije početka bilo kojeg novog režima dodavanja kako biste bili sigurni da je pravi za vas.

Također je važno napomenuti da je fibromijalgija kronično stanje, a suplementi mogu pružiti samo privremeno olakšanje od simptoma. Ne postoji lijek za fibromijalgiju, ali postoje dostupni tretmani koji mogu pomoći u poboljšanju kvalitete života. Ako se borite sa simptomima fibromijalgije, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja.