Hoće li povremeni post uzrokovati višak kože ako imate prekomjernu težinu?

Iako povremeni post može biti učinkovit način mršavljenja, nije vjerojatno da će uzrokovati višak kože ako imate prekomjernu težinu. Zapravo, povremeni post zapravo može pomoći u poboljšanju izgleda kože povećanjem proizvodnje kolagena i smanjenjem upale.

Višak kože obično je uzrokovan naglim gubitkom težine, što se može dogoditi zbog bolesti, brze dijete ili barijatrijske operacije. Kada brzo smršavite, vaša se koža nema vremena smanjiti kako bi odgovarala vašoj novoj veličini tijela, što rezultira opuštenom, opuštenom kožom.

S druge strane, povremeni post postupan je i održiv način mršavljenja. To omogućuje vašoj koži da se prilagodi promjenjivoj veličini vašeg tijela i sprječava stvaranje viška kože. Osim toga, povremeni post može pomoći u poboljšanju elastičnosti vaše kože, što može dodatno smanjiti rizik od viška kože.