Dijeta Nakon Bariatric kirurgiju
Prekomjerna težina može biti opasna za vaše zdravlje . Budući da je pretilo , s druge strane , gotovo je sigurno da će izazvati komplikacije vezane na svoju težinu . Centri za kontrolu bolesti definira pretilost kao i bilo tko s indeksom tjelesne mase većim od 30 . Indeks tjelesne mase je ništa više nego mjerenje tjelesne masti . Želučana kirurgija može pomoći smanjiti težinu kroz niz kirurške metode i strogu dijetu nakon što je operacija završena. Koraci u prehrani
bez obzira na način BARIATRIC operacije , bilo da jeskraćivanje crijeva ,smanjenje veličine želuca ili kombinacija dva, nećeš se jesti krutu namirnice za dva do tri mjeseca nakon operacije . Postoji nekoliko faza u prehrani koje su dizajnirane kako bi vam se polako vratite na krutu hranu .
Liquid Dijeta
dijeta počinje kao strogo tekući dijeta za prve dvije tjedana . Možete imati krem juhe i juhu , ali ne i komade . Jogurt i puding i dvije druge zajedničke namirnice koje možete pojesti . Uz to možete popiti bez kofeina , negazirana pića bez šećera . Tijekom ove faze dijete , proteina će biti teško doći , pa dodataka uzeti u tekućem obliku su nužnost .
Pire Dijeta
pire dijeta jesljedeći korak u dobivanje natrag na krutu hranu i odvija se između dva i šest tjedana nakon operacije . Tijekom pire prehrani možete jesti stvari poput piletine i puretine , ali oni moraju biti pire . Šećer je i daljeno-no , kao što je kofein i karbonacija . Proteina trese će i dalje bitiveliki dio vaše prehrane , ali zato sada možete imati neke oblike mesa i jaja , nećete morati nadopuniti koliko .
Soft
Foods
U šest tjedna možete početi privođenja je polu - krutu hranu . Prazan piletina i puretina , 90 posto lean mljevena junetina i grah , samo suneke od namirnica koje možete uvesti u svoj novi probavnog sustava . Kofein , šećer i karbonacija još uvijek nisu na meni , ali možete imati Kool -Aid ili bez kofeina kavu ako voda nije vaša stvar . Visoke masnoće namirnice nisu na popisu bilo , i da bi trebalo izbjegavati jesti bready tvari . Iako tijesta i pereci mogu kvalificirati kao mekanu hranu , oni također mogu blokirati izlaz želuca , zahtijevaju posjet liječniku .
Održavanje Dijeta
Nakon 9-11 tjedana , možete ponovno početi jesti krutu hranu . Vaš liječnik će raditi s vama tijekom prvih nekoliko mjeseci definirati što hrana koju se treba usredotočiti na kako bi se izgubiti težinu i ostati zdravi . Voće, proteini , škrob i masti će odigrati veliku ulogu u tome što, i koliko , što konzumirati određene hrane u budućnosti .
