Koliki je životni vijek nakon dijagnoze pretilosti?

Pretilost je glavni čimbenik rizika za brojne kronične bolesti, uključujući bolesti srca, moždani udar, dijabetes tipa 2 i neke vrste raka. Sve te bolesti mogu dovesti do prerane smrti.

Točan životni vijek osobe s pretilošću ovisi o nizu čimbenika, uključujući njihovu dob, spol, cjelokupno zdravlje i ozbiljnost njihove pretilosti. Općenito, međutim, ljudi s pretilošću mogu očekivati ​​da će živjeti oko 10 godina manje od ljudi koji nisu pretili.

Na primjer, studija objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine otkrila je da je prosječni životni vijek 40-godišnjeg bijelca s pretilošću oko 67 godina, u usporedbi s oko 77 godina za 40-godišnjeg bijelca normalne dobi. težina.

Druga studija, objavljena u časopisu The Lancet, otkrila je da je prosječni životni vijek 50-godišnjakinje s pretilošću oko 71 godinu, u usporedbi s oko 82 godine za 50-godišnjakinju normalne težine.

Dobra vijest je da gubitak težine može pomoći u smanjenju rizika od razvoja ovih kroničnih bolesti i produljiti životni vijek. Čak i mali gubitak težine može napraviti veliku razliku. Na primjer, studija objavljena u časopisu Obesity otkrila je da gubitak samo 5% tjelesne težine može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti za 25%.

Ako ste pretili, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima kako smršavjeti i poboljšati svoje zdravlje. Dostupni su brojni učinkoviti tretmani za mršavljenje, uključujući dijetu, tjelovježbu i lijekove.