Je li 55 otkucaja u minuti normalno za 48-godišnju ženu koja ima višak kilograma, ali je bila atletska građa?

55 otkucaja u minuti ispod je normalnog raspona za broj otkucaja srca u mirovanju za 48-godišnju ženu, bez obzira na težinu ili sportsku povijest. Normalan broj otkucaja srca u mirovanju je obično između 60-100 otkucaja u minuti za odrasle. Broj otkucaja srca u mirovanju koji je stalno ispod 60 otkucaja u minuti može se smatrati bradikardijom, što ponekad može ukazivati ​​na temeljna zdravstvena stanja.

Važno je konzultirati se s liječnikom kako biste utvrdili je li broj otkucaja srca u mirovanju od 55 otkucaja u minuti normalan ili je potrebna daljnja procjena. Vaš liječnik može obaviti testove i procijeniti vaše cjelokupno zdravlje kako bi utvrdio je li ovaj broj otkucaja srca normalan za vas ili možda postoji neko osnovno zdravstveno stanje.

Općenito, održavanje zdravog načina života koji uključuje redovitu tjelovježbu, uravnoteženu prehranu i upravljanje bilo kojim temeljnim zdravstvenim stanjem može pomoći u održavanju zdravlja srca i općeg blagostanja.