Mršavljenje Učinci na krvne žile

Nezdrava tjelesna težina povećava pritisak na krvožilni sustav i obično dovodi do problema s funkcije krvnih žila . Pretilost dramatično se povećao u SAD-u u ranim godinama 21. stoljeća , a kardiovaskularni problemi su također u porastu . Međutim , gubitak težine je učinkovito sredstvo za održavanje zdrave funkcije krvnih žila i poboljšava zdravlje srca .

učinaka pretilosti

krvne žile subitan dio krvožilnog sustava . Kadsrce pumpa krv , krvne žile se cirkuliraju kroz tijelo i vratiti ga u srce . Prekomjerna tjelesna težina uzrokuje do sužavanja krvnih žila , što čini srce raditi i povećava šanse za vaskularne blokade za razvoj .

Funkcije Mršavljenje

gubitak težine je učinkovita u liječenju kroničnih bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes koji su često uzrokovane pretilosti i smanjene funkcije krvnih žila .

dijabetes povećava razinu šećera u krvi i opterećuje krvotok. Povećana soj može oštetiti krvne žile u bubrezima , ona također može uzrokovati oštećenje živaca i problema sa srcem . Gubitak težine pomaže upravljati dijabetes izjednačavanjem razine šećera u krvi . Uravnotežena razina šećera u krvi pomažu krvne žile da funkcionira ispravno i omogućiti odgovarajući protok krvi do organa i udova .

Hipertenzija jeasimptomatska zdravstveno stanje koje je uzrokovano povećanom količinom snage potrebne da pumpa krv kroz krvne žile . Hipertenzija povećava rizik od moždanog udara , bolesti bubrega , srčanog udara i bolesti srca . Prema American Heart Association , gubi 20 posto ukupne tjelesne težine može značajno smanjiti krvni tlak - niže vrijednosti krvnog tlaka omogućuju krvne žile da funkcionira ispravno

Rano otkrivanje i liječenje šećerne bolesti i povišenog krvnog tlaka je važno . smanjiti štetu koju krvnih žila .

Prednosti za kardiovaskularne bolesti

kardiovaskularne bolesti utječu na rad krvnih žila funkcioniranje i prekomjerne tjelesne težine . Pretilost uzrokuje arterije i ukrutiti slabi krvnih žila , što dovodi do razvoja kardiovaskularnih bolesti . Gubitak težine ima sposobnost za vraćanje fleksibilnost arterija i krvnih žila jer smanjuje krvni tlak i razinu natrija u tijelu . Međutim , oštećenja krvnih žila je samo reverzibilna tijekom početne faze kardiovaskularnih bolesti . Gubitak težine neće poboljšati krvne žile koje su loše oštećene ili oslabljenih tijekom dugog vremenskog razdoblja .

Opasnosti od gubitka Rapid Weight

Rapid mršavljenja može biti štetan za dugo - pojam zdravlja ako mršavljenja nepropisno je izazvana . Dijeta pilule, sudar dijeta i gladovanja može ozbiljno oštetiti krvne žile i kompromis tijelo . Osim oštećenja krvnih žila , brzo smanjenje težine uzrokuje gubitak mišića , koji pomaže u razvoju bolesti srca . Nadalje , to uzrokuje nedostatak hranjivih tvari ,sporiji metabolizam i slabi imunološki sustav . Dakle , važno je da se konzultirati svog zdravstvenog radnika za dijetu tehnike koje nisu štetne za vaše zdravlje .
Prevencija /Solution

Krvne žile kontrolirati cirkulaciju , te ih održava kroz kontrolu tjelesne težine , vježbanje i zdrava prehrana uvelike će poboljšati dugo - pojam zdravlja . Budite sigurni da se jedu niske masnoće , malo natrija dijeta koje su bogate u svježem voću , povrću , orašastim plodovima, i nemasno meso . Redovito vježbanje za izgradnju mišićne mase i poboljšati cirkulaciju . Te promjene načina života pomoći će upravljati svojim težine i smanjiti rizik od razvoja problema s cirkulacijom .