Što je najvjerojatniji uzrok grčeva u mišićima?

Dehidracija je najčešći uzrok grčeva u mišićima, osobito tijekom ili nakon vježbanja. Međutim, drugi čimbenici također mogu pridonijeti grčevima, poput slabe cirkulacije, nedostatka hranjivih tvari, određenih lijekova i temeljnih zdravstvenih stanja kao što su oštećenje živaca ili problemi sa štitnjačom.