Ovisno o ozbiljnosti ozljede može biti jednostavno prekomjerno istezanje mišića ili tetive može djelomično potpuno puknuti.?

Ovisno o težini ozljede, istegnuće mišića ili tetive može biti:

- Jednostavno prekomjerno rastezanje: Ovo je najblaži tip istegnuća, a javlja se kada se mišić ili tetiva istegnu izvan normalnog raspona pokreta. To može uzrokovati bol, oteklinu i osjetljivost, ali obično ne zahtijeva liječenje.

- Djelomična poderotina: Ova vrsta istegnuća nastaje kada su neka vlakna u mišiću ili tetivi pokidana. To može uzrokovati veću bol, oteklinu i osjetljivost nego jednostavno prenaprezanje i može zahtijevati liječenje.

- Potpuna suza: Ovo je najteža vrsta istegnuća, a događa se kada su sva vlakna u mišiću ili tetivi pokidana. To može uzrokovati značajnu bol, oteklinu i osjetljivost i zahtijevat će liječenje.

Liječenje istegnuća mišića ili tetive ovisit će o težini ozljede. Jednostavna prekomjerna istezanja obično se mogu liječiti odmorom, ledom, kompresijom i elevacijom (RICE). Djelomična i potpuna poderotina mogu zahtijevati intenzivniji tretman, kao što je fizikalna terapija, lijekovi ili operacija.