Može li djelomično pokidana tetiva lopatice zacijeliti sama?
Moguće je da djelomično puknuta tetiva lopatice zacijeli sama od sebe, ovisno o težini puknuća i cjelokupnom zdravlju i dobrobiti pojedinca. Manje poderotine mogu zacijeliti same od sebe uz mirovanje, led, kompresiju i podizanje (RICE) i fizikalnu terapiju. Jače poderotine mogu zahtijevati operaciju za popravak tetive.
Proces zacjeljivanja djelomično pokidane tetive lopatice obično uključuje sljedeće faze:
- Upala: Odmah nakon ozljede, javlja se upalni odgovor tijela. To uzrokuje oticanje, bol i crvenilo na zahvaćenom području.
- Popravak: Tijekom faze popravka, tijelo počinje proizvoditi nova kolagena vlakna za popravak oštećene tetive. Ovaj proces može trajati od nekoliko tjedana do mjeseci.
- Preuređenje: U fazi remodeliranja, novostvorena kolagena vlakna se organiziraju i ojačavaju kako bi obnovila punu snagu i funkciju tetive. Ovaj proces može trajati nekoliko mjeseci do godinu dana.
Tijekom procesa zacjeljivanja važno je slijediti upute liječnika ili fizioterapeuta kako biste osigurali pravilno zacjeljivanje i spriječili daljnje ozljede. To može uključivati odmor, led, kompresiju, elevaciju i vježbe fizikalne terapije.
