Kada se triceps kontrahira, što biceps radi?

Kada se triceps steže, biceps se opušta. To je zato što su triceps i biceps antagonistički mišići, što znači da rade u suprotnosti jedan s drugim. Kada se jedan mišić kontrahira, drugi se mora opustiti kako bi se zglob glatko kretao.

U slučaju tricepsa i bicepsa, triceps je odgovoran za istezanje zgloba lakta, dok je biceps odgovoran za njegovo savijanje. Kada se triceps kontrahira, povlači podlakticu natrag prema nadlaktici, čime se ispravlja lakat. Istovremeno se biceps opušta, dopuštajući tricepsu da radi svoj posao.

Ova koordinirana kontrakcija i opuštanje antagonističkih mišića ključna je za glatko i učinkovito kretanje. Bez njega ne bismo mogli obavljati čak ni jednostavne zadatke, poput uzimanja šalice kave ili šetnje ulicom.