Koliki postotak mišića koristite?
Ideja da koristimo samo 10% našeg mozga ili mišića dobro je poznati mit koji se često širi u literaturi o samopomoći i motivacijskim govorima. U stvarnosti, koristimo sve svoje mišiće i moždano tkivo, iako ne nužno sve u isto vrijeme. Međutim, određeni postotak iskorištenja mišića može varirati ovisno o čimbenicima kao što su tjelesna aktivnost i skupine mišića koje trenirate.Nategnuće mišića
- Skeletni mišići proizvode mliječnu kiselinu kada tijelo ne može opskrbiti dovoljno kisika?
- Je li miastenija gravis skupina nasljednih mišićnih poremećaja koji uzrokuju slabost bez utjecaja na živčani sustav?
- Koji su tretmani za stopalo i grčevi u nogama ?
- Ima li mišić viška kod crnaca?
- Koji srčani mišić čini koji organ?
- Kada se triceps kontrahira, što biceps radi?
