Konkretno, na koje mišiće ovaj stroj cilja?
Škrinja- Pectoralis major (primarni)
- Pectoralis minor
- Triceps brachii
Ramena
- Prednji deltoid
- Lateralni deltoid
- Srednji deltoid
Triceps
- Triceps brachii
Nategnuće mišića
- Točno ili netočno objasnite zašto mišić može sam raditi kako bi gurnuo kost?
- Koliko proteina u gramima biste trebali jesti da dobijete mišiće 16 godina star 140 funti 5 stopa 7 inča?
- Kako se zove kontrakcija koja skraćuje mišić, ali ne povećava napetost?
- Rješenja za bedreni bol
- Koji se mišići koriste u puloveru sa savijenim rukama?
- Kako struktura srčanog mišića pomaže u obavljanju njegove funkcije?
