Kako napraviti Hot & Cold Refreezable gel

Upala se događa u tijelu za niz razloga , i velikih i malih . Oticanje i toplina su dvije karakteristike upale koje se mogu liječiti s hladnim omot . Ovaj tretman može dovesti do smanjenja boli i povećane funkcije u zahvaćenom području ---zajednički pristup upale sugerirano pružaju zdravstvenu zaštitu . Početna liječenje manjih upala je uobičajeno , i over-the -counter proizvodi su dostupni . Izrada vlastitog refreezable gel paket je jednostavan i pristupačan . To je ono što vam je potrebno Srpski pranje suđa sapun ili gel za njegu kose
Plastične vrećice za zamrzavanje
Tape ( opcionalno )
kuhinjsku krpu ili ručnik ( opcionalno )
pokazati više Instrukcije

1

Stavite zatvarač stilu hladnjace torbu sa sapunom za pranje posuđa ili kose gel . Količina koja se koristi ovisi o veličini zamrzivača vrećice i željenoj debljini gela gotovih pakiranja . Uklonite što više zraka što je više moguće iz zamrzivača vrećicu prije zapečate zatvarač bravu . Položio stan ,dobra polazna točka za debljinu torba je oko 1 /4 inča . Više proizvoda unutar vrećice će dati više hladi . Zaštitite zamrzivač torba zatvarač od slučajnog otvaranja tako da je osiguranje s trakom , ako to želite .
2

Postavite napuni torbu , zippered kraj prvog , u drugom za zamrzavanje torbu . Opet , ukloniti koliko zrak što je više moguće prije nego što zapečate vanjske vrećice . Osigurajte vanjski zatvarač s trakom , kao i , ako želite dodatnu zaštitu od curenja .
3

zamrznuti svoj ​​gel paket tako da stavite u zamrzivač dokpunjenje postaje mutna i ljepljiva. Položite paket stan za najbrže smrzavanja .
4

Izvadite gel paket iz zamrzivača kada ste spremni da ga koristiti . Oblik paket nad zahvaćena područja upale . Koristite čaj ručnik ili ručnik da zamotate gel paket ako je izravan kontakt je previše hladno . Koristite 15 - minutni ciklus s gel pack i isključivanje zahvaćena područja dok bol je razriješen iligel pack grije . Povratak paket u zamrzivač tako da će biti spreman za sljedeću uporabu .