Što uzrokuje česte migrenozne glavobolje
? Česte migrene mogu uzrokovati ozbiljne simptome koji mogu trajati nekoliko dana, a uzrokuju poteškoće s radovima , brigu o sebi i upravljanje svoje domaćinstvo . Žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da imaju česte migrene , koji može biti uzrokovan hormonalnim problemima , određene vrste hrane i načinu života koji mogu mijenjati ili kontroliranim smanjiti učestalost i trajanje glavobolje . PMS
Promjene u razinama hormona prije mjesečnice , koje su izazvane predmenstrualni sindrom (PMS) može uzrokovati migrene koje prate mjesečni uzorak .
Kontrola rađanja pilule
kontrola rađanja pilule mogu uzrokovati česte ili lošije migrene u žena koje imaju povijest čestih ili teških glavobolja .
Foods
Određene hrane i aditiva u hrani kao što su monosodium glutamat ( MSG ) , fermentirane hrane, kao što su sir ili kruh i začina , kao što su soli i začina može uzrokovati česte migrene .
Kofein
pića i namirnice koje imaju kofein , kao što su čokolade , kave i gaziranih napitaka može uzrokovati česte migrene ako redovito konzumirati tu hranu .
ne jede Srpski Srpski
Često preskakanje doručka ili druga jela može uzrokovati da imate česte migrene , zbog nedostatka šećera i drugih hranjivih tvari u mozgu .
stres
emocionalni stres uzrokovan svoj posao , financije ili obiteljske situacije može izazvati učestale migrene koje negativno utječu na vašu radnu učinkovitost i osobne odnose .
Fizička aktivnost
intenzivne fizičke aktivnosti , kao što su duge treninge ili seksu može uzrokovati migrene koji može biti pogoršani dehidracije .
