Hrana ili tekućine koje aktiviraju migrene

migrene glavobolje mogu biti uzrokovane mnogim faktorima . Jedan od najčešćih uzroka za ove glavobolje su određene vrste hrane . To je običnododatak ili neka vrsta nečistoće naći u hrani ili dodaju u hranu kako bi povećali duljinu vremenahrana će trajati na polici trgovine koji uzrokuje glavobolju . Sir

najčešći krivac za glavobolje jekemijski zove Tyramine , koji je prisutan u dobi od hrane , osobito sireva . Duže određene vrste sireva su u dobi ,više tiramin je stvorio .
Aged pića

Crveno vino i alkoholna pića također sadrže tiramin , koji može izazvati glavobolje . Grožđa u vino su ostavljene u periodu vremena da fermentira . Ječma i hmelja dopušteno da fermentira u procesu izrade piva .

Ostali starije čvrste hrane

Nitrati su drugi najčešći okidač . Nitriti se nalaze u najvećim udjelom u mesne prerađevine , kao što su one u Deli ili izvagati u hladnjaku dijelu trgovine . Oni se također mogu naći u konzerviranim jelima , kao što su spam ili u saksiji mesa .

Kineski Foods

monosodium glutamat ( MSG ) jeaditiv koristi za poboljšanje okusa . Jedan od najčešćih mjesta za naći MSG je u kineskim hrane , kako u trgovine i restorane , ali MSG može se koristiti u bilo koje hrane .
Matice

Nuts bere se obično rano u svojoj ciklus rasta i ostavljen u slabo prozračenim torbe , bilo u preradu ili na putu za preradu . Plijesan naći u kikirikiju je čest okidač za migrenu .
Čaj , kavu , Coca-Cole , a Energetska pića

Čaj , kava , Colas, energetska pića su puni kofein . Kofein ubrzava srce . To uzrokuje proširenje krvnih žila , što može izazvati glavobolju .