Biljni Migrena Reljef

migrena nastaje kada se krvne žile u mozgu rastegnuti ili ugovora pretjerano, što uzrokuje jake glavobolje koja se često slijede mučnina i povraćanje . To je stanje koje utječe na milijune ljudigodišnje . Mnogi čimbenici mogu pridonijeti migrene , uključujući stres , hipoglikemija , loša prehrana , alergije na hranu , hormonalne promjene , nedostatak sna i kvar jetre . Srećom , postoje koraci koje možete poduzeti za prirodni reljef od migrene . Migrena Znakovi

Bitno je prepoznati pet faza od migrene . Mnogi ljudi vide promjenu raspoloženja , ili imaju problema prisjećajući se dan prije je migrena udara . Utrnulost izazvalo ruke i usta su također znakovi . Kadmigrena počinje postojiintenzivna pulsirajuća bol koja se javlja na jednoj ili obje strane glave . Osjetljivost na svjetlo , mučnina i vrtoglavica može postaviti u , neki ljudi vide bljeskove svjetlosti . Letargija obično označava kraj migrene . Prepoznati znakovedan prije i biti sigurni da se bilje s rekordom s pružanjem ljudi s migrene reljef .
Bilje

Budući da stres je još jedan čimbenik koji doprinosi migrene , bilje poput valerijane , kava kava , Jamajke sviba i St. - John 's - trave može pomoći . Ostali učinkovite migrene bilja su crvena paprika , kamilica, fumitory , paprena metvica, ružmarin, vrba kore i pelina . Đumbir je utvrđeno da je vrlo korisno za migrene bolnicima . Ova biljka može uzeti kao čaj ili u prahu obliku kako bi se olakšati mučninu . Pokušajte uzimanje 240 mg ginkgo biloba jedan dan kako bi vidjeli je li to utječe na učestalost i težinu glavobolje
kineski bilje

šef Q jekineski biljni . formula koja je ispitan od strane londonskog Migrena centra , i pronašao da se učinkovite u olakšavanja neke simptome migrene . Ove kapsule su kao biljke koje pomažu ublažavanje mučnina i bolovi u tijelu i bol . Voditelj Jasno je još jedna formula koja može ublažiti mnoge nuspojave od migrene poput zubobolje , peludne groznice i boli uho . Isto tako , Cordyceps , koja jevrsta gljiva , često se koristi kako bi se smanjila anksioznost i promicanje spavati .
Upozorenja

provjerite s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih bilja za migrene kako bi se izbjegle moguće interakcije lijekova s bilo recept medications.Certain bilja kao Bio- Rizin , koji sadrži ekstrakt sladića , ne treba uzeti za više od sedam dana . Ako imate visok krvni tlak , ne iskoristiti ovu biljku na sve .