Alternativni tretman za Vrtoglavica
Vrtoglavica jeosjećaj nepromišljenost obično u pratnji predenje senzacija . Osoba može osjećati daje soba vrti oko mnogo kao da su na vrtuljak . Akovrtoglavica nastavi, to može dovesti do padova ili nesvjestica jerosoba postaje neuravnotežena . Ako imate česte vrtoglavica , trebali savjetovati sa svojim liječnikom , jer oni mogu biti u mogućnosti propisati terapiju za vas . Prirodni tretmani za Vrtoglavica
Priuštite vrtoglavicu s mješavinom soli , octa, senfa , nacho sir , paprika i ljuta pomiješana u jednakim dijelovima na čašu vode , u skladu s prirodnim home lijekova . Pijenje ovu smjesu poboljšava cirkulaciju krvi , što pak bistri glavu i činiosoba osjeća stabilno . Drugo rješenje je da pokušate limunov sok , sol , papar i vodu .
Mix med s jabučnog octa za liječenje vrtoglavica . Ako jedete jogurt , miješati naranče , limuna i mandarina pilinga u jogurt i jedu jogurt . Vaš vrtoglavica uskoro bi trebao nestati .
Ako se ne osjećate da možete jesti , pokušajte piti kamilice ili metvice čaj za ublažavanje vrtoglavicu . Također možete piti čisti sok od đumbira ili miješati đumbir sok s medom za liječenje vrtoglavica .
Lifestyle Tretmani za Vrtoglavica
Sjednite i stavite glavu između koljena dok predenje senzacija počinje jenjavati . Alternativno , ako je netko na raspolaganju će vam pomoći da imateosobu pokriti uši rukama , a zatim se polako objaviti vaše uši . Ako ste sami , pokušajte disati kao polako i duboko kao što je više moguće . Duboko disanje pomaže vratiti ravnotežu ugljičnog dioksida u tijelu uzrokujevrtoglavicu da se povuku . Druga metoda za ublažavanje vrtoglavica je stisnuti kožu između obrva .
Drugi obzir je da zapamtite da određeni pokreti tijela može izazvati vrtoglavicu čarolija . Za neke osobe , to bi moglo biti u potrazi gore , za druge to može biti naglih pokreta , kao što su ustajanje prebrzo ili okreće prebrzo . Ako se često vrtoglavica , nastojte izbjegavati nagle pokrete i držite oči usmjerena ravno ispred vas koliko je god moguće .
Dijeta i lijek
Određena hrana može izazvati vrtoglavicu kod nekih ljudi . Ako dobijete vrtoglavica samo nakon jela , voditi dnevnik prehrane kako biste se što ste jeli . Ako ste pronašli da svaki put kad jedete određenu hranu koju dobijete vrtoglavicu čarolija ubrzo nakon toga , razmislite o uklanjanju tu hranu iz svoje prehrane .
Lijekove , i nad counter i recept , može izazvati vrtoglavicu određenim ljudima . Ako ste pronašli imate vrtoglavica često nakon uzimanja lijeka , obavijestite svog davatelja usluga zdravstvene zaštite , tako da ona može promijeniti lijek za nešto što nema tu nuspojavu za vas .
