Kako dobiti Ručna limfna drenaža
1
pronaći certificirani ručne limfne drenaže ( MLD ) stručnjak . Provjerite masažera oglasi u žute stranice ili svoj plan zdravstveno osiguranje za imena i adrese MLD stručnjaka u vašoj blizini . Potražite terapeuti obučeni u Vodder sustav masaže , nazvana po liječniku koji je uveo proučavanje lymphology sredinom 1900 .
2
konzultirajte svog liječnika primarne zdravstvene zaštite prije nego ručne limfne drenaže . Ako imate kronični visoki krvni tlak , srčane probleme, cellulitis ili druge infekcije , uvijek dobiti dopuštenje od svog liječnika prije početka MLD .
3
Saznajte kako koristiti self-masaža između sjednica . Nježno trljanje limfni čvorovi na vratu , ispod pazuha , prepone i iza koljena , pacijenti mogu povećati svoje službene tjedne tretmane . Čuvajte svoje noge povišena za petnaest minuta da se poveća protok limfe , nakon samo- masaža .
4
razgovarati o mogućnostima liječenja s terapeutom . Ovisno o težini Vaše stanje , možda ćete morati MLD dva ili tri puta tjedno, dok oteklina ide dolje i limfna cirkulacija poboljšava . Ako ste u posjetu masaža terapeut za liječenje upale sinusa , burzitis ili neki drugi uvjet koji nemaju veze s edemom , pratiti status simptoma nakon svakog tretmana .
5
Razumjeti kako vaše tijelo reagira na MLD . Možda pišati više za nekoliko sati nakon Ručna limfna drenaža liječenju zbog povećanja tekućine doselili iz tkiva do bubrega . Popiti nekoliko čaša vode nakon tretmana nadoknaditi vodu ukloniti iz svog sustava .