Kako izliječiti candida Naravno
acidophilus dodatak
acidofilno mlijeko ili jogurt Screenshot, grejp sjeme ekstrakt Screenshot rusa list dodatak
Eleuthero Root Screenshot, češnjak
Prikazati više uputa
1
Uzmi acidophilus dopuniti svaki dan . Acidophilus je zdrave bakterije koje mogu izbalansirati candida i liječiti kvasac infekcije . Također možete pronaći acidophilus obogaćeno mlijeko ili jogurt u kojem se navodi " žive kulture " na etiketi .
2
Uzmi grejp sjeme izvaditi dopuniti . To ima antimikrobna svojstva i mogu ubiti stanice kvasca . Uzmi ga s puno vode i /ili hrane kako bi se izbjegle bilo kakve želučane gađenje .
3
progutati rusa lista dodataka ubiti stanice kvasca . Također možete uzeti Eleuthero korijen , također poznat kao sibirski ginseng za svoj imunološki podršci .
4
Dodajte češnjak dodataka na svoj dnevni režim . Češnjak ne samo da jača imunološki sustav , ali to također pomaže ubiti candida koja postoji u crijevu .
5
Zabraniti šećera iz prehrane što je više moguće . Šećer potiče rast candide . Također je važno smanjiti na namirnice koje sadrže šećer i kvasac , kao što su pekarski proizvodi . Alkohol također može pridonijeti candida problema .