Refluks opreza

refluks; također poznat kao kiseline refluks, žgaravica , ili više znanstveno , bolest gastroezofagealnog refluksa ( GERD ) , je bolno stanje u kojemkiseline u želucu podupire u jednjak . Učinci refluks može uključivati ​​ozljede sluznice jednjaka , upale jednjaka , bol i promjenu prehrambenih praksi . Acid refluks bolnicima trebali potrajati nekoliko mjera opreza .. gledati ono što jesti

Prema WebMD.com , određena hrana povećati učestalost i ozbiljnost refluksa . Popis uključuje uobičajene prehrambene namirnice , kao što su mljevena junetina , kukuruz i čipsa , krafne , kave, čaja , likera i vina . To utječe na donji ezofagealni sfinkter je mogućnost blokiranja želučane kiseline od ulaska u jednjak . Smetnje ove namirnice u umjerenim količinama može pomoći simptome refluksa .

Pat Baird , RD ,profesionalna s Nacionalnim Žgaravica saveza , sugerira jesti manje obroke češće tijekom dana umjesto tri velika obroka . Veće jela i namirnice s visokim udjelom masnoća kontakt boravka u želucu najduži , otkrivajući jednjak za duže razdoblje na želučane kiseline . Manji obroci mogu pomoći smanjiti učestalost refluksa flare-up prozora

Lijekovi . Predostrožnosti

Uzimajući over-the -counter lijekove može pomoći simptome i dodatno zaštititi jednjak od štetni utjecaji želučane kiseline . Antacidi , kiseline i redukcije , kontroleri kiseline se koriste za liječenje simptoma refluksa .

Antacidi pomoći neutralizirati kiselinu . Maalox-a ® , Mylanta , Tums i Rolaids su zajedničke antacidi . Oni se koriste za brzim djelovanjem , privremeno olakšanje .

Kisele redukcije bi ograničiti količinu kiseline u želucu . Pepcid AC , Tagamet HB , a Zantac 75 su svi primjeri lijekova kiselina smanjuje . Oni pružaju duži olakšanje od simptoma nego antacidi , ali oni ne rade tako brzo .

Prilosec OTC i Prevacid 24 HR koriste blokirati proizvodnju kiseline , čime vrijeme za jednjaka liječiti . To su ne tako brzo - djelujući kao antacidi ili kiselim redukcije , ali oni dopuštaju jednjaka ozdravljenje , za razliku od ostalih.

Prilikom korištenja ove over-the -counter lijekove , slijedite upute za najbolje i najsigurnije rezultate .

Dodatne mjere opreza

druge mjere opreza ako su s refluksna bolest dijagnosticirana uključuje davanje vrijeme u - između obroka prije ležećem položaju , uzdižući glavu svog kreveta , i zaustavljanja korištenje cigareta . Pričekajte najmanje dva sata nakon obroka prije ležećem položaju . To daje tijelu vremena da se djelomično probaviti svoju hranu; kiseline pronalazi svoj put u jednjak lakše kada u ležećem položaju . Nakon dva sata ,količina kiseline u želucu smanjuje , smanjivanje šanse za refluks nakon jela . Uzdižući glavu svog kreveta pomaže kiselina od ulaska u jednjak tijekom spavanja . Pušenje inhibira sfinktera jednjaka sposobnost blokirati refluks ispravno .