Kako dobiti preosjetljivosti mokraćnog mjehura liječenje i lijekove
hiperaktivan mjehur ( OAB ) jezdravstveno stanje koje može dovesti do nelagode i frustracije . Glavni simptomi preosjetljivosti mokraćnog mjehura suhitnosti za mokrenjem i osjećaj da morate koristiti zahod često. Za neke ljude pretjerana aktivnost mokraćnog mjehura može miješati sa svojim spavanja , kao i njihov društveni život zbog hitnosti i učestalosti potrebu za mokrenjem . Osim toga , neki ljudi će imati povremene nesreća obično se nazivaju kao neumjeren . To je ono što vam je potrebno Srpski dnevnikliječnik
vrijeme Screenshot osiguranje ili novac
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
zadržati pišanje dnevnik . To možda zvuči smiješno , ali ako zapišete vremena da odete na WC , osjećam potrebu da ide odjednom , imate nezgodu ili smeta bilo koji od ovih simptoma onda možda moći otkriti uzorak . Pobrinite se da su datum , vrijeme i mjesto , odnosno restoranu ili kod kuće , gdje ježelju da ode udariti . Također je korisno zapisati da li ili ne ste bili u mogućnosti piškiti puno ili , ako je to osjetio kao da stvarno morao otići , ali samo je otišao malo . Jedan od simptoma preosjetljivosti mokraćnog mjehura je mjehur slanje rani znak upozorenja da je vaše tijelo spremno da se osloboditi , ali to ne mora uvijek biti spreman .
2
Napravite dnevnik hrane ili časopis . Pišući ovaj dolje na istom mjestu kao i vaše dnevne piškiti časopisu će biti od pomoći da vidi da li postoje bilo kakve uzorke . Pobrinite se da su ono što su pili , uključujući količinama vode i alkohola . Većina ljudi ne shvaćaju količinu vode koju uzimamo u tijekom dana samo kroz hranu na miru .
Imajući hranu časopis može bitinačin da se pronaći uzrok Vaših preosjetljivosti mokraćnog mjehura . Postoje namirnice i pića koje su prirodni diuretici ( povećati količinu urina vaše tijelo izlučuje ) , kao što su čaj , kofein , i lubenice .
3
bi imenovanje vidjeti svog liječnika . Uzmi svoje dnevnike s vama na svoj liječnički pregled , tako da možete raspravljati o temeljito što simptomi ste se suočili i kako su oni utječu na vaš život . Ponekad se čini jedan problem u medicini jenedostatak sposobnosti pacijenta kako bi se točno mogli opisati problem osjećao u tijelu . Kada se to dogoditretman propisana možda nijenajprikladniji ili sveobuhvatni jer ni liječnik ili pacijent temeljito smo bili u mogućnosti raspravljati o pitanju . Ovo je mjesto gdje vođenje dnevnika o tome koliko ćete piškiti ,razum ili hitnosti , doba dana , azapisnik o tome što jedete može biti vrlo korisna i štedi za vas i vašeg liječnika vrijeme . Kao što je dobro , što štedi novac , jer možda jako dobro spremiti se dodatni termin odlaskom vrlo spremni .
4
pročitajte o svim lijekovima za preosjetljivosti mokraćnog mjehura . Jedan od najvećih nuspojave tih lijekova je suha usta . Neki najčešće propisane lijekove za preosjetljivosti mokraćnog mjehura su Ditropan , Detrol i Enablex . Naravno, generički lijekovi tih lijekova su najvjerojatnije one pokriva osiguranje . Ditropan koja također ide po oxybutynin kaogenerički ima prilično značajan postotak ljudi koji su iskustvo suha usta . Ako vi i vaš liječnik odlučite dapretjerana aktivnost mokraćnog mjehura lijek je nešto što vrijedi isprobati onda bi bili sigurni da i dalje držeći svoju mokrenje zapisnik nakon što se na lijekove . Svakako zapišite sve nuspojave koje ste mogli iskusiti , uzimajući OAB lijekove , čak i ako mislite da je nevezano . Prije uzimanja bilo kakvih lijekova svakako obavijestite svog liječnika i ljekarnika o drugim tableta , vitamina, over-the -counter medicine , i /ili dodataka koje uzimate , tako da možete izbjeći moguće interakcije lijekova . To se posebno odnosi na starije ljude koji su možda čak i ne shvaćaju da su njihovi lijekovi uzrokuju im nuspojave . Pomoć ih pratiti svoje recepte i uvjerite se da su na sigurnom . Pogledajte u nastavku resurse za informacije o tome kako provjeriti recept i dopuna interakcije .
5
Koristite samo skrb i liječenje pravne lijekove koliko je god moguće . Pijte vodu ! To se može činiti na suprotno , ali jedna stvar koja zapravo uzrokuje Preaktivan simptomi mjehura se pogoršati kada urin je prejak , jerosoba koja ne konzumira dovoljno vode . Jaka urin je kisela i može iritirati mjehur i uretru postavlja želju da ode jači . Izbjegavanje začinjenu hranu može pomoći previše , jer oni mogu biti teško i na želudac i mjehur .
Koristite vježbe za povećanje mišića u zdjelice . Kada osjetite potrebu za mokrenjem flex mišiće da bi se kao da ste se ide na " držati ga " za minutu . Prakticiranje to će ojačati vaše mišiće i dati vam više kontrole i osjećaj mira nad straha od curenja . Također možete pokušati zadržati svoj urin zamalo duže stežući mišiće pokušati utrenirati svoje mišiće i mozak . To vjerojatno treba prakticirati kod kuće , iako tako znate da će, ako se ne ide kako bi mogli spriječiti da se isprazniti mjehur onda možete sigurno ići .
6
Budite proaktivni . Nakon što ste upoznati vaše overactive simptome mjehura /inkontinenciju i kada su još gore , što povećava i smanjuje ih , i tako dalje imat ćete veću kontrolu nad svojim životom . Tu može nikada biti idealno rješenje za ovo stanje . Neki ljudi smatraju da je nosio upijajuću podlogu ili Ovisi , akoje problem ozbiljniji . To se može koristiti samo noću ako je todoba dana to jenajteže . Zaustavljanje velike količine tekućine oko tri do četiri sata prije spavanja može pomoći ako se često pojavljuje tijekom noći piškiti . Ako ste ograničili tekućine noću onda bi bili sigurni da pijete puno u jutarnjim i poslijepodnevnim satima . Počevši jutro s čašom vode je vrlo zdrava na mnogo načina .