Početna lijekovi za upalu

Upala može nastati zbog niza razloga, uključujući dugotrajnim bolestima kao što su bolesti bubrega ili artritisa . Upala može biti uzrokovan dehidratacijom , infekcije mjehura ili kasnim stadijima trudnoće . Uganuća i sojeva su još jedan razlog za upale . Međutim , ublažavanje upala može se postići vrlo jednostavno pomoću home lijekova . Mjehura i bubrega Upala

Ako ste pate od mjehura ili upale bubrega , piti puno soka od brusnica doinfekcije i upale su otišli . Sok od brusnica jeprirodni antibiotik , a ima prednosti u odnosu na redovite antibiotika koji se ponekad i sami uzrokuju druge infekcije kao što je kvasac infekcije .
Ginger

đumbir ( Zingiber officinalis ) posjeduje isti ljekovitost NSAID kao ibuprofen , koji je poznat kao anti - upalni lijek . Đumbir suzbija prostaglandina u tijelu koje aktiviraju upalne odgovore . Đumbir se koristi za antinausea , analgetik i šećera - moderiranju učinke u tijelu .
Nar sok

Piti tri osam unca čaša soka od nara svaki dan za olakšanje opće upale . U protuupalni učinak nara polifenola raditi na smanjenju otekline foliju tkiva koje su zasićene s viška tekućine .
Kvercetin

protuupalni spoj i histamin inhibitor , kvercetin se prirodno javlja u određenim voća i povrća, te je snažan fitokemikalija ili hranjiva . Izvrsni izvori kvercetina su brokula , crvena i žuta luk , crveno grožđe , češnjak i jabuke . Dodavanje više voća i povrća u prehrani koji sadrži ovu phytonutrient uvelike poboljšava upalne probleme .
Hladna voda

otečene i upaljene gležnjevi uskoro se ispraviti ih gurajući u kantu hladne vode za nekoliko minuta . Hladna voda skuplja tkivo , dajući brzo olakšanje gležnjeva kad ste bili na nogama predugo ili su sjedeći predugo nagomilavanja tekućine . Svjež hoda jedobar način da se ide cirkulaciju i eliminirati višak tekućine iz tijela koje uzrokuju oticanje .