Što možete poduzeti da očistite svoja pluća

? Bilo da ste pate od bolesti , samo su prestali pušiti ili su u potrazi za ukupno zdravlje tijela , postoje biljke koje možete poduzeti kako očistiti pluća . Bilje divizma , anisa i kardamoma su sve vrlo učinkovite pluća čišćenje . Divizma

Divizma jetradicionalni biljni iskašljavanje . Divizma sadrži dva sastojaka , sluz i saponin , koja smiruje sluznicu i promicati sluzi iscjedak i uklanjanje . Možete kupiti sušene Divizma čaj lišća iz dućana zdrave hrane i online trgovaca .

Možete napraviti Divizma čaj natapanjem 1 ili 2 tsps . od suše divizma ostavlja u 1 šalicu kipuće vode za 15 minuta . Pijte čaj dok je još topla . Divizma Čaj se može konzumirati tri do četiri puta dnevno .
Anis

biljka anis ,zajedničko pastila i lijek protiv kašlja sastojak , jeučinkovit pluća iskašljavanje . Anis sadrži alfa- pinen i creosol , dva elementa koja labaviji flegma , stimuliraju plućnih sekreta i rasprodati zagušenja . Anis sjemenke , koje se smatrajunajpotentniji dio biljke , može se naći u trgovinama zdrave hrane , putem online trgovaca i začina prolaz na mnogim većim trgovinama hranom .

Da bi anis čaj , najprije morate slomili 1-2 tsps . anisa sjemena s obje leđima žlicom ili morta i tučak . Zatim ulijte 1 šalicu kipuće vode preko slomiti sjemenkama i strme smjesu za najmanje 10 minuta . Pustitečaj da se malo ohladi prije konzumacije . Popijte ovu pluća - čišćenje lijek jednom ujutro i jednom prije nego što odete u krevet .
Kardamon

kardamom, drevne kineske i indijske ljekovita biljka , je snažan pluća čišćenje . Kardamon sadrži fitokemikalije cineol , koja razbija pluća zagušenja a jačanje svoj ​​središnji živčani sustav . Kardamon se mogu kupiti u indijskih i kineskih začina trgovine , u trgovinama zdrave hrane ili iz online trgovaca .

Možete napraviti kardamom iskašljavanje čaj natapanjem 1 TSP . u prahu kardamom u 1 šalicu kipuće vode . Također možete napraviti jači kardama esencije dodavanjem 15 kardamom mahuna i 15 češanj pupoljci do 10 šalice kipuće vode . Ključati 10 minuta, zatim se smjesu prenese u termos . Piti toplo smjesu tijekom dana .