Bland Dijeta za bilijarne kolike
bilijarna kolika je bol od blokade u žučnih vodova . Možda ćete biti u mogućnosti za ublažavanje žučnih kolika slijedeći blag prehrani , ili ste svibanj biti zatraženo da slijedi posebna prehrana priprema za ili oporavlja od operacije žučnog mjehura . Ako patite od bilijarne kolike , razgovarajte sa svojim liječnikom o specifičnoj prehrani trebali slijediti . Nemojte napraviti prehrambene ili lijekove izmjene bez konzultacija s liječnikom . Nemasnog Foods
blag dijeta ne bi trebala uključiti bogati , masne hrane , ali to bi trebao uključivati i neke zdrave masti . Probavljanje low - mast dijeta je lakše nego probavljanje dijeta bez masti kada imate žučnjak problema . Također je potrebno za metabolizam masti određenih vitamina . Vaš liječnik će vam reći količinu masnoća vaša dijeta treba sadržavati; možda biti upućen u smislu ukupne grama dnevno ili obrok , ili datipostotak svojih ukupnih kalorija koje mogu doći iz masnoća . Limit zasićenih masti i odabrati zdravije mononezasićenih i polinezasićenih masti umjesto. Izbjegavajte pržene hrane i masnih komada mesa .
Duhovit i kisele hrane
Izbjegavajte konzumiranje vrlo začinjenu hranu . Začini može biti iritantan za probavni sustav , a tvoje već oporezuje . Odaberite namirnice s umjerenijim ukusan okusa umjesto. Vi bi također trebali izbjegavati kisele hrane , uključujući i agrumi, alkohol , luka i gaziranih pića .
Hidratacija
Hidratacija jevažan dio blag prehrane za bilijarne kolike . Adekvatan unos tekućine može pomoći u istoj razini postojeće žučni kamenci iz vašeg tijela i pomoći spriječiti nove od formiranja . Izbjegavajte kofein , čokoladu i sok . Pijte vodu , sok od limuna , osim soka i niske masnoće mlijeka , ako je dopušteno .
Unos kalorija
Ako ste pretili , možda ćete biti upitani da ograničite unos kalorija postupno . Bilijarne kolike ponekad proizlazi iz vrlo brzog mršavljenja . Ako trebate izgubiti težinu , vaš liječnik može imati koristite umjereno pristup izgubiti težinu polako i postupno . Vi svibanj također biti upućen jesti više manjih obroka tijekom dana; Simptomi bilijarne kolike mogu biti izraženije kada ste jako gladni .
