Vitamini To Prevent Motor Tikovi
Uzroci motornih tikova su ukorijenjene u kemijskih , bioloških i ekoloških pitanja . Emocionalni problemi su odjednom promatrati kao izvor , ali to razmišljanje je odbacio . Nenormalno kemijskih neurotransmitera u mozgu su dio problema . Znanstvenici su dokazali kroz tomografiju ( slike ) da postoje nepravilnosti u vezi metabolizam i protok krvi za one koji imaju motoričke tikovi . Koje su Motorna Tikovi ?
Motorni tikovi su brzi, ne podliježe grčevi koje uzrokuju nekontrolirane pokrete u različitim mišićima . Oni su u tijeku , u obliku neočekivane napada . Oni se obično javljaju više u djece nego odraslih . Motorni tikovi su teško ugušiti i može se manifestirati u grimasama lica , brzim pokretima ruke, noge ili druge dijelove tijela , i ekstremne treperi . Teška stres može bitikatalizator za tikovima , uz umor, ozljede glave , lijekove ili ekstremne uzbuđenja .
Vitamini za pomoć u Simptomi motornih tikova
Postoji nekoliko avenije nastaviti u isključivanje motora tikovi , uključujući i lijekove na recept i biljnih lijekova . Međutim , uzimanje vitamina i minerala kao što su riblje ulje , vitamin C , kalija , kalcija , magnezija i taurina je dokazano korisno . Savjetujte se s liječnikom prije provedbe plana djelovanja .
Količina taurina treba temeljiti na težini osobe . To jepomoći u smirivanju živčani sustav, koji bi se smanjila motornih tikovi kao korist .
Magnezij djeluje na opuštanje mišića . Magnezij također mogu dobiti jedući bademe .
Kalij jepotpora za mišiće .
Uzmi 1 žlica ribljeg ulja . Ona sadrži korisne omega - 3 - masnim kiselinama . Ulje iz jetre bakalara jevrsta ribljeg ulja .
Vitamin C jeprirodni antioksidans i jača imunološki sustav , koji može pomoći s tikovima , kao dobro .
Dodaj tih dodataka polako svoj dnevni prehrana uzimanjem jedan dodatak svaka dva tjedna i postupno raditi do punog iznosa . Uključiti svog liječnika u praćenju razine u krvi kada se počinju vitamina - dopuniti program.
Kako droge utječu Motor tikovi
Motor - tic problemi mogu se pogoršava lijekovi na recept , kao što su Ritalin i Cylert . Ilegalne , rekreacijske droge poput kokaina i može pogoršati motorna tikovi .
Triciklički antidepresivi , opijati , lijekova protiv konvulzija i antihistaminici mogu pogoršati motornih tikovi .
