Jetra Itch Detox
Prema Merckovoj priručnici , mnogi zdravstveni uvjeti mogu izazvati svrbež kože , uključujući i bolesti jetre . Čišćenje jetre je jedan od načina da se smanji ili eliminira svrbež . Detoksikacije jetre ima različite oblike , uključujući dodatke i tekućine . Jetra jeorgan koji ima mnoge važne funkcije . Njegova glavna funkcija je čišćenje tijela filtrirajući štetne materijale koji ometaju zdravlje . Detoksikacija jemetoda duboke unutarnje čišćenje koji eliminira nakupljanje toksina , otrova i drugih nečistoća koje mogu dovesti do problema s jetrom i svrbež . Pijte tekućine
Jedan od najboljih načina za detoksikaciju cijelog tijela , uključujući i jetru , je pio običnu vodu . Voda je neophodna za pravilno funkcioniranje svih sustava u tijelu . Voda dopire do svih područja , a zatim ispire daleko od toksina i otpada . American Dietetic Association preporučuje najmanje 64 unce tekućine svaki dan . Biljni čajevi, sokovi od povrća i voćnih sokova također su prihvatljivi za unosom tekućine .
Koristiti bilje
Iakotijelo je self- čišćenje ,pretjerana količina otpada overburdens jetre . Travari često preporučuju sikavica za čišćenje jetre . Biljka je također jača jetru . U članku " jetre bilje " na gay Muška Zdravlje Kriznog stranicama također sugerira kurkuma , maslačak i čičak korijen za čišćenje . Ove biljke su dostupni online iu trgovinama zdrave hrane . Biljke dolaze u različitim dozama , ali to je najbolje početi s manjim iznosom do vaše tijelo postaje navikli na biljke . Također slijedite upute na etiketi .
Uzmi Vitamini
Vitamini su također važni za zdrave i čiste jetru . U članku , " 15 načina da ljubav vaša jetra " o liječniku sami web država , " Vincent Zannoni na Sveučilištu Michigan Medical School pokazalo je da vitamin C štiti jetru . " U članku se također navodi da vitamin C može istjerati masti iz jetre . Masne jetre uzrokuje nekoliko problema s jetrom koji može dovesti do svrbeža . Vrlo velike doze vitamina C (više od 50.000 mg dnevno ) , čak može izliječiti hepatitis , prema dr. Zannoni . Vitamin C je također dobar u borbi protiv infekcija jetre . U članku se navodi da je vitamin B - 12 je važan za pravilan rad jetre . Autor i acupuncturist Peter Bennett savjetuje dakvalitetan multivitaminsko s mineralima je važno za detoksikaciju jetre programa .