Slezena Dijeta
Prema informacijama iz medicinske stranicama Medline Plus ,slezena jeorgan smješten ispod rebara na lijevoj strani tijela . Slezena je dio autoimunog sustava , da su odgovorni za borbu protiv infekcije u tijelu . Gdje jeslezena ili onemogućiti putem infekcije , sposobnost tijela da se bori protiv bolesti je ugrožena . Dakle , nakon dijeta zadržati svoju slezenu u ispravnom stanju može pomoći da se izbjegne drugih bolesti koje dolaze. Slezena Dijeta Teorija
Shvatite da zapadna medicina ne stavljati veliku količinu važnosti na krojenje dijetetski pristup njegovati blagostanja u bilo kojem organu isključivo , tako da je najbolje mjesto za tražiti dijeti do podupirati slezena funkcija unutar redova istočne medicinske znanosti . Prema informacijama iz tradicionalne kineske dijeta stranice Eastmountain.ca , slezena funkcija može poboljšati uključivanjem određenih namirnica u prehrani na redovnoj osnovi , jer to može poboljšati energiju slezena je , ispravljajući sve postojeće nedostatke .
slezena dijeta Preporuke
konzumirati hranu koja je bogata u sljedećim namirnicama kako bi poboljšali slezenu funkciju : žitarice poput ječma , zobi i riže; tople juhe; voće i povrće , kao što su slatki krumpir , poriluk , luk , bundeva, mrkva , grašak, repa i pirjanim voćem; meso poput piletine, janjetine , govedine i tuna i začinima kao što su cimet, muškatni oraščić , papar i ružmarin . Osim toga, treba imati za cilj da se izbjegne sirovo ili nekuhano namirnice, kao što su sirovo voće i povrće . Ostale stavke koje treba izbjegavati su hladne hrane kao što su ledeni pićima i sladoled , mliječni proizvodi , špinat i tomatoes.Western znanost pruža još jedan putokaz ka povećanju slezene funkciju zahvaljujući istraživanju obavljenom na sveučilištu u Barceloni u Španjolskoj , objavljeno u časopisu British Journal of Klinička i eksperimentalna imunologiju u 2007 . u studiji , štakori koji su primili umjeren dnevnu dozu kakaa su vidjeli da su se popravili slezenu funkciju imunološkog odgovora . Inkorporirati ove nalaze u svoju slezena donošenju prehrane , razmislite konzumiranje namirnica koje sadrže kakao barem jednomdnevno u kombinaciji s drugim preporukama iznad nadamo poboljšati Vaše sveukupno slezenu funkcionalnost .
