Kako otopiti žučne kamence
Žučni kamenci su tvrde naslage kolesterola koji nisu dobili podijeljene po žuč u žučni mjehur , te su formirane i veća kada sve više depoziti su dodani . Žučni kamenci mogu biti mala kao zrno pijeska , ili može narasti do biti tako velike kao ping - pong loptice . Žučni kamenci mogu se kirurški ukloniti , ali postoje neki prirodni lijekovi za otapanje i prolazi kamence sa što manje boli što je više moguće . To je ono što vam je potrebnogorke soli
Vitamin C
lecitin
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
Spriječite žučnih kamenaca ili dodatnim žučnih kamenaca izbjegavanjem konzumiranja velike količine masnih namirnice koje su pune kolesterola . Više kolesterola što konzumirati ,teže je za svoju žuč da ga razbiti , pa žučni kamenci se počinju stvarati .
2
piti 12 ili više čaša vode dnevno . Velik unos vode pomaže otopiti kamence i potiče često mokrenje , koja će ukloniti toksine poput kolesterola i istjerati organe kao što su žučni mjehur .
3
Jedite više vlakana punjeni prehrane . Hrana s vlaknima , poput žitarica i graha , zavežite otpadnih materijala kao što su kolesterol i druge masne tvari koje naše tijelo ne treba apsorbirati i pretvoriti ih u izmetu . Vlakno dodataka će pomoći da se ubrza hranu kroz tijelo , tako da ima manje vremena za kolesterola u obliku u žučnih kamenaca .
4
Konzumirajte više namirnica koje sadrže vitamin C , kao što su agrumi , jer ove namirnice uključiti kolesterola u žučne kiseline ,kiselinežučni mjehur koristi apsorbirati i otopiti kamence . Vitamin C također se može uzeti kao dodatak .
5
jedu hranu s visokim razinama lecitin, tvari lipida koji radi razbiti molekule masti u hrani , što pomaže iu sprječavanju i otapa žučne kamence . Lecitin se nalaze u takvoj hrani su žitarice i tofu .
6
Uzmi žuč soli na usta da raspusti i spriječiti žučnih kamenaca . Žučne soli pomoći da dodate više žučne kiseline na žučni mjehur , tako da ne postoji više u borbi protiv naslage kolesterola postojeće kao žučnih kamenaca .