Plućne vaskularne bolesti i Pravilno Dijeta
Prema informacijama iz kalifornijskog sveučilišta u San Diego Medical Center , plućna vaskularna bolest je opći pojam koji obuhvaća niz različitih medicinskih stanja , uključujući plućne hipertenzije i kronične tromboembolija . To su uvjeti koji umjetno može napuhati krvnog tlaka u tom području , što potencijalno dovodi do komplikacija , kao što su bol u prsima i zbunjenost proizlazi iz nekontrolirane hipertenzije . Prema tome, najbolja prehrana za liječenje ovih stanja je onaj koji snižava krvni tlak , naravno . Hipertenzija Dijeta Teorija
Pratite osnovnu prehranu obuzdati hipertenzije , ako ste trenutno pati od plućne bolesti krvnih žila . Prema informacijama iz Colorado State University ,hipertenzija prehrana fokusira oko tri odvojene , ali jednako važne komponente - Ograničenje natrija ipovećanje potrošnje oba kalcija i kalija . Sva tri od tih strategija će vam pomoći da se , naravno, niži krvni tlak uslijed plućne bolesti krvnih žila , poboljšava kvalitetu života , bez nepotrebnog kompromisa ( vidi Reference ) .
Hipertenzija Dijeta
Ograničite dnevnu količinu natrija na između 1.100 i 3.300 mg na dan smanjuje krvni tlak . Da bi to postigli , u cijelosti eliminirati korištenje kuhinjske soli , što je samo jedna žličica kuhinjske soli sadrži oko 2.000 mg natrija . Osim toga da se nikad ne koristi kuhinjsku sol , izbjegavajte korištenje konzervirane , smrznute i inače očuvanih proizvoda , jer oni imaju tendenciju da imajupuno natrija dodao da pomogne zadržati svježinu . Opstati na dijeti od svježeg povrća i mesa umjesto toga, i gdje se apsolutno mora koristiti konzerve dobro , oprati sadržaj potpunosti prije posluživanja , jer to će vam pomoći da se u istoj razini daleko neke dodane natrija .
Povećati svoju potrošnju od sljedećih namirnica za povećanje ukupne unos obje kalcija i kalija : mliječni proizvodi, banane, avokado , dinja , grožđice i orasi . Iza nastoji modulirati unos tih pojedinih predmeta , trebali biste jesti uravnoteženu prehranu , bogatu prirodnim voće, povrće, cjelovite žitarice, nemasno meso i prirodne masti , dok izbjegavanje konzumacije šećera , bijelog brašna predmeta i alkohola .
