Koji su uzroci grčevi u nogama kod žena ?

Postoji nekoliko razloga za grčevi u nogama. I žene i muškarci dobiti neke vrste grčevi u nogama , ali žene imaju neke grčevi u nogama da muškarci ne dobivaju . Vježba

Kad vježbate možete imati toplinskih grčeva u mišićima , uključujući različite u nogama . Prema Mayo Clinic , grčevi općenito proizlaze iz ste da nije imala dovoljno tekućine . Neravnoteža kalcija i kalija također može bitifaktor .
Noć

Mayo Clinic navodi da iako grčevi u nogama noću može biti zbog dijabetesa ili PAD ( perifernih arterijska bolest ) , većinu vremena je uzrok nepoznat . Oni su češći kod starijih osoba i trudnica .
Trudnoća
trudnoće može povećati grčeve u nogama .

ožujka Dimes napominje da biološke i fizičke promjene tijekom trudnoće može uzrokovati grčeve u nogama tijekom drugog i trećeg tromjesečja . Uzroci su preopterećenost mišića , cirkulaciju krvi problema , a ne dovoljno tekućine .
Hormoni

Promjene hormona tijekom menopauze može uzrokovati grčeve u nogama . Također , jedna od nuspojava hormonske nadomjesne terapije ( HRT ) može se grčevi u nogama . Povezana s hormonima grčevi obično nestaju .
Grčevi

istezanje , ne sjedi ili stoji predugo, masaža , piti dovoljno tekućine i redovito vježbanje može pomoći da se izbjegne grčeve u nogama .

Upozorenje Srpski Srpski

boli a ne grčevi, s upalom pogotovo nakon što je sjedio dugo vremena treba vrednovati za moguću krvnog ugruška .