Kako povećati izdržljivost Vokalni

Vokalni izdržljivost jesposobnost da koriste svoj ​​glas tijekom duljeg vremenskog razdoblja . Ljudi koji su potrebni da se govori glasno , kao što su učitelji, javni govornici , glumci ili profesionalnim pjevačima može doživjeti vokalni zamor , ako oni nemaju vokalni izdržljivost u susret zahtjevima Njihov posao je . Prema The Voice i gutanja instituta , vokal zamor " odlikuje smislu povećanog napora ili naprezanje kada se govori , uz smanjeni vokalne sposobnosti , kao što su smanjenje glasnoće ili kvalitetu . " Srećom , postoje načini da se poveća vokalni izdržljivost . Upute Screenshot
1

Zagrijavanje svoj ​​glas prije dugih nastupa ili govori sjednice . Pokušajte zuji , pjeva vage ili zujanje kroz vaše usne . Ove vježbe će zagrijati svoje glasnice baš kao što se proteže zagrijava mišiće prije utrke .
2

Praksa svoj je glas tehniku ​​. Saznajte kako pjeva ili govori iz dijafragme - otvori usta široka prilikom obavljanja . Nađi terena koristeći svoj nadzor grkljana i projekt iz stražnji dio grla .
3

praksa vocalizing dulje od stvarne izvedbe za poboljšanje izdržljivosti . Akotipičan nastup je 30 minuta , na primjer , praksa je glas za duže od 30 minuta i do dva sata svaki dan . To će pomoći u izgradnji mišića i povećati snagu svog glasa .
4

hidraciju dok vježbate i obavljati . Čuvajte svoje glasnice dobro podmazane pijenjem barem čašu vode za svaki sat vokalnog rada .
5

Budite svoj ​​glas na off -dana . Govorite tihim, blagim glasom na svoje neisplate dana dati svoje glasnice pauzu .