MVP Dijeta

mitralni ventil se sastoji od dva nabora tkiva koje omogućuju protok krvi u jednom smjeru između gornje i donje srčanih komora . Prolaps mitralne valvule , ili MVP , je stanje u kojem je jedan ili oba preklopa ili ne potpuno zatvoriti ili se ne treba zatvoriti i stoga sažeti u lijevi atrij . To vammala količina krvi curiti unatrag u gornje komore srca . MVP može izazvati niz simptoma , uključujući i otežano disanje , vrtoglavica, luta otkucaja srca , bolove u prsima i napada panike . Izrada promjene u prehrani često može smanjiti simptome . Izbjegavajte kofein

Oni s prolaps mitralne valvule treba izbjegavati kofein . Kofein stimulira autonomni živčani sustav , čineći simptome MVP gora . Autonomni živčani sustav upravlja refleksnog djelovanja tijela kao što su žljezdani , dišnog , probavnog i drugih vitalnih funkcija . Prema riječima dr. Sidney M. Baker , " Ljudi s prolaps mitralne valvule često imaju overreactive autonomnog živčanog sustava . " Kofein stimulira tijelo , što je brže otkucaje srca i povećanje tjeskobe , bolove u prsima , i nepravilan otkucaja srca . Oni s prolaps mitralne valvule treba izbjegavati kavu, čaj , kola i bilo što drugo što sadrži kofein .
Eliminirati Sugar

Šećer je još jedan podstrek da treba izbjegavati one s prolaps mitralne valvule . Konzumiranje slatke hrane brzo podizanje razine šećera u krvi , koji signalizira gušterače da izluči inzulin , tako dašećer može apsorbirati i korištena od strane stanice . Ovaj proces se aktivira simpatički živčani sustav, koji je tijelo borbu ili bijeg odgovor . Kao odgovor na percipirane opasnosti ili stresa ,srce kuca brže i adrenalin se oslobađa u tijelu . To samo dodatno otežava MVP simptome .
Magnezij Nedostatak

Magnezij jemineral koji pomaže u proizvodnji energije , opuštanje mišića , staničnog metabolizma i funkciju živaca . Različite studije su otkrili vezu između onih s prolaps mitralne valvule i nedostatak u magnezija . Prema jednoj studiji na Sveučilištu u Alabami Medicinskog fakulteta u Birminghamu u Alabami , 62 posto od 94 ispitanika , a sve s MVP , imali niske razine magnezija . Nakon što je dobio 250 do 1.000 miligrama magnezija dnevno u razdoblju od četiri mjeseca do četiri godine , došlo je do značajnog smanjenja simptoma povezanih s MVP . Kristine A. Bludau Scordo , RN , Ph.D. , direktor Prolaps mitralne valvule Programa Cincinnati i autor knjige " Preuzevši kontrolu : Živjeti s Prolaps mitralne valvule sindrom " savjetuje one s MVP kako bi dobili svoje dnevne preporučene doze magnezija bilo iz hrane ili dodataka . Magnezij može biti otrovni ako se previše nakuplja u krvi , tako da svatko tko misli da bi oni mogli biti nedovoljan treba provjeriti s liječnikom prije uzimanja dodataka .
Hidraciju

simptomi prolaps mitralne valvule su vrtoglavica , slabost i glavobolje, od kojih su mnogi zbog manje količine krvi i tlak . Dovoljan unos vode , najmanje osam čaša dnevno , će zadržati tijelo dobro hydrated i održavati normalan krvni tlak . To će također pomoći da imaju adekvatne razine kalija i natrija . Budući da je jedan od problema povezanih s prolaps mitralne valvule je nizak krvni tlak , pazeći da ste dobili dovoljno natrija pomaže kod tih simptoma .
Probiotici

Oni koji pate od MVP simptomi naći prednosti pri uvođenju probiotici , ili zdrave bakterije , u njihov sustav . Trilijuni prijateljskih bakterija se nalazi u zdravom probavnom sustavu kako bi se razgrađuju hranu i apsorbira hranjive tvari . Nažalost , ove dobre bakterije odumiru tijekom vremena zbog loše prehrane, dobi , stresa i bolesti . Kad ne postoje adekvatni prijateljski prisutne bakterije u crijevima , hranjive tvari iz hrane ne može apsorbirati . Probiotici mogu pomoćitijelu apsorbirati hranjive tvari i smanjiti simptome povezane s MVP .