Kako zaustaviti lupanje srca koje traju po dva dana

lupanje srca nisu rijetki i najčešće su bezopasni . To se može osjećati kao da vaše srce preskače tuku ili " lepršala , " ili kao da ti srce kuca prebrzo . Iakopovremeno lupanje srca uglavnom nijeproblem, ako ste ih doživjeli dva dana ili više , posjetite liječnika . Možda ćete morati temeljne medicinske stanje koje zahtijeva liječenje , kao što je preaktivan štitnjače ili bolesti srčanih zalistaka . Ako ti testovi očistiti od više - ozbiljan problem , vaš liječnik može preporučiti kućno liječenje izbjegavati alergene , poput stresa ili nikotina . Upute Screenshot
1

voditi evidenciju kada osjetite lupanje srca i koliko dugo je trajala više od dva dana što su ih doživjeli . Označite svoje djelovanje u to vrijeme , kao što su da li ste vježbali ili ako su se dogodili nakon jela .
2

Donesite svoj ​​rekord sa svojim liječnikom . Nakon što je lupanje srca dva dana može biti razlog za zabrinutost , pogotovo ako nikada nisu doživjeli lupanje srca prije ili ako su na rizik za bolesti srca . Rizični čimbenici mogu uključivati ​​dijabetesa i visokog kolesterola . Vaš liječnik može naručiti testove kako bi utvrdili uzrok vaših lupanje srca i razviti plan liječenja . Ako nemate temeljne medicinske uvjete , kućno liječenje može raditi za vas .
3

Raspravite svoje lijekove sa svojim liječnikom , uključujući i over- the-counter lijekovi i biljnih dodataka . Neki lijekovi , kao što su lijekovi za visoki krvni tlak , prehlade , astme i tablete za mršavljenje , može uzrokovati lupanje srca . Rekreacijske droge poput kokaina može rezultirati abnormalnim srca . Akolijek može bitikrivac , raditi sa svojim liječnikom shvatiti alternativnog liječenja .
4

Prestanite pušiti , ako koristite duhan . Nikotin može uzrokovati lupanje srca .
5

Limit ili iskorijeniti unos kofeina . To uključuje sadrže kofein čajeve i čokolade , kao i kavu .
6

Olakšati tjeskobu i stres, koji može pridonijeti lupanje srca . Pokušajte vježbanje ili uzimanje meditacije klase . Ako ste prolazi kroz teško događaj u vašem životu , razmislite o razgovoru s terapeutom .