Kako eliminirati Candida rastinje u tijelu

Kad candida overpopulates u tijelu ,domaćin zdravstvenih problema obično javljaju . Candida jekvasac koji prirodno živi u tijelu u malim količinama . Prehrambene navike , prehrana nedostatke , lijekovi na recept ,slabi imunološki sustav i bolesti , kao što su rak , može izazvati candida brzo množiti . Kada se to dogodi , možete osjetiti bol u želucu zbog probavnih problema . Ako se ne liječi , candida rastinje također uzrokuje ekcem , česte gljivične infekcije , infekcije mjehura , mozak magla i psorijaze . Upute Screenshot
1

promijeniti svoje prehrane . Eliminirati rafinirane šećere , sirupa , meda i prerađevina od pića jer oni potiču rast candida . Izbjegavajte konzumiranje hrane koja sadrži kvasac , kao što su kruh, krekeri , kolači, kolače i peciva . Uklonite pšenice , tjestenine, makaroni i bijelo brašno iz prehrane i ozbiljno ograničiti kofein i konzumacije alkohola .
2

izgraditi svoj ​​imunološki sustav . Jedite nutricionistički guste prehrane , dobiti redovitom tjelovježbom i piti veće količine vode kako bi se poboljšala svoj ​​imunološki sustav i , naravno, osloboditi tijelo candide . Dodajte esencijalne vitamine i minerale u obliku dodatka kako bi se osiguralo da vaše tijelo dobiva sve hranjive sastojke koji su mu potrebni .
3

Uzmi acidophilus potaknuti rast zdravih bakterija . Kupnja acidophilus dodatak i uzeti ga svakodnevno ili jesti acidophilus bogate namirnice koje potiču rast zdravih bakterija kao što su jogurt i mlijeko sadrži žive kulture " . "
4

Pitajte svog liječnika ako postoje prirodne alternative na kakve lijekove na recept koje uzimate . Lijekovi , osobito antibiotika , može uništiti "dobre" bakterije u probavnom sustavu i poticati rast Candida kvasac .