Koja je znanstvena razlika između proljeva i zatvora?
* Infekcija:Proljev je čest simptom mnogih infekcija, kao što su bakterije, virusi i paraziti.
* Malapsorpcija:Malapsorpcija se javlja kada tijelo ne može apsorbirati hranjive tvari iz hrane. To može dovesti do proljeva jer neprobavljena hrana uvlači vodu u debelo crijevo.
* Upalna bolest crijeva:Upalna bolest crijeva (IBD) je skupina stanja koja uzrokuju upalu probavnog trakta. IBD može dovesti do proljeva, bolova u trbuhu i gubitka težine.
* Sindrom iritabilnog crijeva:Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalni poremećaj crijeva koji uzrokuje bolove u trbuhu, proljev i zatvor.
* Lijekovi:Neki lijekovi, poput antibiotika, mogu uzrokovati proljev kao nuspojavu.
* Stres:Stres kod nekih ljudi može izazvati proljev.
Zatvor definira se kao izlazak tvrde, suhe stolice manje od tri puta tjedno. Uzrokuje ga smanjenje sadržaja vode u stolici, što može biti posljedica brojnih čimbenika, uključujući:
* Dijeta:Dijeta siromašna vlaknima može dovesti do zatvora jer vlakna pomažu u povećanju stolice i olakšavaju izbacivanje.
* Nedostatak tjelovježbe:tjelovježba pomaže u stimulaciji crijeva i promicanju redovitosti.
* Lijekovi:Neki lijekovi, poput opioida, mogu uzrokovati zatvor kao nuspojavu.
* Medicinska stanja:određena medicinska stanja, poput dijabetesa, hipotireoze i trudnoće, mogu uzrokovati zatvor.
Liječenje
Liječenje proljeva i zatvora ovisi o temeljnom uzroku. U većini slučajeva, proljev i zatvor mogu se liječiti jednostavnim promjenama načina života, kao što su:
* Proljev
* Pijte puno tekućine kako biste nadoknadili izgubljenu tekućinu i elektrolite.
* Jedite blagu hranu od lako probavljive hrane.
* Izbjegavajte kofein i alkohol.
* Puno se odmarajte.
* Zatvor
* Jedite hranu bogatu vlaknima.
* Pijte puno tekućine.
* Redovito vježbajte.
* Izbjegavajte naprezanje tijekom pražnjenja crijeva.
* Koristite omekšivač stolice ili laksativ ako je potrebno.
Ako su proljev ili zatvor jaki ili se ne poboljšavaju kućnim liječenjem, važno je posjetiti liječnika.
