Što ako vas boli trbuh oko pupka?
- Gastroenteritis (želučana gripa): Ovo je virusna ili bakterijska infekcija želuca i crijeva. Može uzrokovati mučninu, povraćanje, proljev i bol u trbuhu.
- Sindrom iritabilnog crijeva (IBS): IBS je kronično stanje koje uzrokuje bolove u trbuhu, proljev, zatvor i nadutost.
- Crohnova bolest: Crohnova bolest je kronična upalna bolest crijeva koja može uzrokovati bolove u trbuhu, proljev, gubitak težine i vrućicu.
- Ulcerozni kolitis: Ulcerozni kolitis je kronična upalna bolest crijeva koja uzrokuje upalu i čireve u debelom crijevu. Može uzrokovati bolove u trbuhu, proljev, krvavu stolicu i gubitak težine.
- Divertikulitis: Divertikulitis je stanje u kojem se u debelom crijevu stvaraju male vrećice. Te se vrećice mogu inficirati ili upaliti, uzrokujući bolove u trbuhu, groznicu i mučninu.
- Upala slijepog crijeva: Upala slijepog crijeva je upala slijepog crijeva, malog organa pričvršćenog za debelo crijevo. Može uzrokovati bolove u trbuhu, mučninu, povraćanje i groznicu.
- Bubrežni kamenci: Bubrežni kamenci su tvrde mineralne naslage koje se mogu stvoriti u bubrezima. Mogu uzrokovati jake bolove u trbuhu, mučninu i povraćanje.
- Infekcija mokraćnog sustava: Infekcija mokraćnog sustava je bakterijska infekcija mokraćnog sustava. Može uzrokovati bolove u trbuhu, groznicu i učestalo mokrenje.
- Ciste jajnika: Ciste jajnika su vrećice ispunjene tekućinom koje se mogu formirati na jajnicima. Mogu uzrokovati bolove u trbuhu, nadutost i mučninu.
- Izvanmaternična trudnoća: Izvanmaternična trudnoća nastaje kada se oplođeno jajašce implantira izvan maternice. Može uzrokovati bolove u trbuhu, vaginalno krvarenje i mučninu.
Ako osjećate bol u trbuhu oko područja pupka, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i primio odgovarajući tretman.
Evo nekoliko savjeta za ublažavanje bolova u trbuhu oko područja pupka:
- Pijte puno tekućine: Održavanje hidratacije važno je za cjelokupno zdravlje i može pomoći u smanjenju bolova u trbuhu.
- Jedite zdravu prehranu: Prehrana bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može poboljšati probavu i smanjiti bolove u trbuhu.
- Izbjegavajte hranu koja izaziva: Neka hrana i piće mogu izazvati bolove u trbuhu kod određenih osoba. Uobičajeni okidači uključuju mliječne proizvode, gluten, kofein i alkohol.
- Redovno vježbajte: Vježbanje može poboljšati probavu i smanjiti stres, što može pomoći u smanjenju bolova u trbuhu.
- Tehnike opuštanja: Tehnike opuštanja poput joge, meditacije i dubokog disanja mogu pomoći u smanjenju stresa i tjeskobe, što može pogoršati bol u trbuhu.
- Lijekovi bez recepta: Lijekovi koji se izdaju bez recepta kao što su antacidi, lijekovi protiv bolova i lijekovi protiv proljeva mogu pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu.
Ako je vaša bol u trbuhu jaka ili se ne popravlja kućnim liječenjem, važno je posjetiti liječnika.
