Bilje izliječiti IBS Naravno
Biljni čajevi rade čuda za probavni problemi povezani s IBS . Popijte kamilicu i bombona u vrijeme kada IBS simptomi su pokrenule stresa i napetosti . Držite čajnik i šalicu čaja pokriven , tako da ne dopustite čaj pare pobjeći . Uzmite u hlapivih ulja čaja kako bi imali najbolji učinak . Piti čistu kamilicu za najbolje rezultate .
Strmi 1 žlica . od biljke sljez s jedne šalicu kipuće vode za 40 minuta kako bi se IBS probavnih problema . Piti jednu šalicu svaki dan .
Sklizak brijest jebiljka koja može ići u piće ili hranu . Stavite ovu prahu tvari u zobene pahuljice ili povrća melodije . Dodaj sklizak brijest za crnog čaja ili voćne sokove . Sklizak brijest smiruje nadraženu sluznicu i pomagala probavni problemi povezani s IBS .
Laneno ulje , đumbir i Psyillium
Laneno ulje je visoko u omega - 3 masnih kiselina . To se naziva masnih kiselina EPA ( eicosapentaenoic acid ) , a pomaže kaoprotuupalno . Uzmite 2 žlice . lanenog ulja svaki dan . Uzmi ulje ravno ili ga dodati na zobene pahuljice ili trešnje . Također koristiti laneno ulje kao preljev za salatu .
Uzmi đumbira za cjelokupno zdravlje probavnog . Đumbir je dostupan u obliku tableta . Uzmite prema smjerovima .
Psyllium jevisoki izvor vlakana i AIDS- IBS kada je u pitanju proljev i zatvor . Uzmi psyllium u obliku praha kao redatelja .
Ostali Biljni lijekove
Komorač jeukusna biljka pomoći sa simptomima IBS . Pokušajte koromač ukrotiti želucu i pomoći probavi kada se bave s IBS . Komorač je sigurno za dojenčad s prevrnut želuca .
Lucerna ne samo da pomaže u zatvor , to također pomaže u čišćenju debelog crijeva . Uzmi lucernu minimizirati plina u crijevima i želucu .
Češnjak oslobađa tijelo od plina i čisti debelo crijevo sluzi i drugih nametnika . Dodao plus jesposobnost češnjaka u borbi protiv infekcije . Uzmi češnjak u obliku tableta za borbu simptome IBS .
Pokušajte strast cvijet smiriti živce i mišiće u crijevima .