Koji su simptomi intolerancije na laktozu?
Uobičajeni simptomi nepodnošenja laktoze mogu uključivati:
- Napuhnutost
- Plin
- Grčevi u trbuhu
- Proljev
- Mučnina
Ovi se simptomi obično razviju unutar nekoliko sati nakon jela ili pijenja hrane ili pića koja sadrže laktozu. Ozbiljnost simptoma može varirati ovisno o količini konzumirane laktoze i individualnoj osjetljivosti.
