IBS simptomi i lijekove

Upalna bolest crijeva ili IBS , jekronično stanje koje utječe na milijune ljudi , uglavnom žena . IBS jebolest probavnog sustava i njegovi simptomi variraju sa svakom osobom . Liječnici ne znaju što uzrokuje IBS , ali hormoni i osjetljivost na živce u probavnom traktu su mogući krivci . Ne postoji lijek za IBS , i to je ne opasne po život . Promjene u prehrani sunajbolji način za upravljanje simptome . Nadutost i plina

prošireni trbuh može ukazivati ​​nadutost . Nadutost na česte osnovi je jedan od više neugodnih simptoma IBS .
Grčevi u trbuhu i bol

nelagoda u trbuhu može biti i nema, blage ili oslabiti , ovisno o pojedinac .
Zatvor i /ili proljev

S IBS ,osoba može imati neredoviti pražnjenje crijeva ili suzne stolice . Vrste i intenzitet varira od osobe do osobe .
Stres

Stres je pokazala da se aktiviraju IBS simptoma ili bistanje moglo pogoršati . Smanjenjem stresa možete ublažiti neke od simptoma .
Tekućine

vodu , voćne sokove i biljne čajeve za piće tijekom dana pomažeprobavni sustav obavljaju više učinkovito .
Fiber

uzimanja hrane bogate vlaknima ili uzimanje vlakno dodataka pomagala probavni sustav dodavanjem skupno , što rezultira redovite stolice .


prehrambena navika

Bilježite što jesti i kada jesti . Istraživači misle da hrana može izazvati IBS kod nekih ljudi .