Kako se tjelesna temperatura održava na 37 stupnjeva celzijusa 98,6 Fahrenheita?
Proizvodnja topline:
1. Metabolizam :Tijelo neprestano stvara toplinu kao nusprodukt staničnih procesa, osobito kroz metabolizam hrane i hranjivih tvari.
2. Aktivnost mišića :Tjelesna aktivnost i drhtanje stvaraju toplinu i doprinose održavanju tjelesne temperature.
Gubitak topline:
1. Zračenje :Tijelo kontinuirano oslobađa toplinu putem infracrvenog zračenja s površine kože.
2. Konvekcija :Topli zrak u blizini kože zamjenjuje se hladnijim zrakom, koji odnosi toplinu kroz konvekcijske struje.
3. Provođenje :Izravan kontakt s hladnijim predmetima olakšava prijenos topline s tijela na okolinu.
4. Isparavanje :Kada znoj (znoj) isparava s površine kože, uklanja toplinu iz tijela.
Termoregulacija:
1. Hipotalamus: Hipotalamus mozga djeluje kao tjelesni "termostat", kontinuirano nadzirući središnju temperaturu i pokrećući odgovarajuće reakcije za održavanje homeostaze.
2. Vazodilatacija i vazokonstrikcija :Krvne žile u blizini kože šire se kada tijelo treba osloboditi toplinu i sužavaju se kada treba sačuvati toplinu.
3. Znojenje :Hipotalamus stimulira znojne žlijezde kada tjelesna temperatura poraste, što dovodi do znojenja i hlađenja isparavanjem.
4. Drhtanje :U hladnijim uvjetima, hipotalamus pokreće nevoljne kontrakcije mišića (drhtanje), proizvodeći toplinu.
5. Mehanizmi ponašanja :Traženje hlada, prilagođavanje odjeće i konzumiranje tople ili hladne hrane/pića su svjesna ponašanja koja pomažu u regulaciji temperature.
Ovi procesi djeluju usklađeno kako bi održali unutarnju temperaturu tijela unutar uskog raspona optimalnog za fiziološke funkcije. Ravnoteža između proizvodnje i gubitka topline omogućuje tijelu da se prilagodi širokom rasponu uvjeta okoline i učinkovito održava stanične aktivnosti.
