Može li hipohondrija izazvati stvarne simptome?

Hipohondrija, ili zdravstvena tjeskoba, preokupacija je strahom da smo ozbiljno bolesni, unatoč nedostatku bilo kakvih medicinskih dokaza koji bi to poduprli. Iako je istina da hipohondrija može uzrokovati stvarne fizičke simptome, ti simptomi nisu uzrokovani temeljnim zdravstvenim stanjem, već tjeskobom i stresom. Ovo uključuje, ali nije ograničeno na:

- Bol

- Umor

- Otežano disanje

- Mučnina

- Glavobolje

- Bolovi u mišićima

- Vrtoglavica

Ovi simptomi mogu biti vrlo uznemirujući i mogu ometati nečiji svakodnevni život. U nekim slučajevima hipohondrija može dovesti do nepotrebnih medicinskih pretraga i liječenja, što može biti skupo i dugotrajno.

Ako mislite da možda patite od hipohondrije, važno je posjetiti stručnjaka za mentalno zdravlje. Liječenje obično uključuje kombinaciju psihoterapije i lijekova. Psihoterapija vam može pomoći da naučite kako upravljati svojom tjeskobom i stresom, dok lijekovi mogu pomoći u ublažavanju fizičkih simptoma. Uz pravi tretman, hipohondrija se može učinkovito kontrolirati.