Možete li uzimati ekstrakt zrna zelene kave ako imate hipotireozu?

Ekstrakt zrna zelene kave sadrži kofein, koji može stimulirati štitnjaču i povećati proizvodnju hormona štitnjače. Međutim, važno je napomenuti da se osobe s hipotireozom ne bi trebale samoliječiti ekstraktom zrna zelene kave ili bilo kojim drugim dodatkom prehrani.

Hipotireoza je stanje u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače. To može dovesti do raznih simptoma, uključujući umor, debljanje, zatvor i poteškoće s koncentracijom. Liječenje hipotireoze obično uključuje uzimanje nadomjesnih lijekova za hormone štitnjače.

Ekstrakt zrna zelene kave se pravi od neprženih zrna biljke kave. Sadrži niz spojeva, uključujući kofein, klorogenske kiseline i trigonelin. Kofein je stimulans koji može povećati broj otkucaja srca, krvni tlak i budnost. Klorogenske kiseline su antioksidansi za koje se pokazalo da snižavaju razinu šećera u krvi i poboljšavaju osjetljivost na inzulin. Trigonelin je spoj za koji se pokazalo da ima protuupalno i antikancerogeno djelovanje.

Dokazano je da ekstrakt zrna zelene kave ima niz zdravstvenih prednosti, uključujući:

1. Gubitak težine

2. Poboljšana osjetljivost na inzulin

3. Snižene razine šećera u krvi

4. Smanjen krvni tlak

5. Poboljšana razina kolesterola

6. Smanjen rizik od srčanih bolesti

7. Povećana mentalna budnost

8. Poboljšana atletska izvedba

Iako ekstrakt zrna zelene kave može biti koristan za neke ljude, važno je napomenuti da može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, uključujući nadomjesne lijekove za hormone štitnjače. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja ekstrakta zrna zelene kave ili bilo kojeg drugog dodatka ako imate hipotireozu.