Hormonska neravnoteža Znakovi &Simptomi

Hormoni suiznimno važan dio ženskog zdravlja . Ako postojihormonalna neravnoteža , kao što su fluktuacije u normalne razine estrogena i progesterona , što može izazvati neugodne simptome i uvjete . Slijedom toga , važno je da budu svjesni znakova i simptoma hormonska neravnoteža . Uzrokuje

hormon razine mogu biti pod utjecajem brojnih čimbenika , uključujući stres , starosti, načinu života i prehrane , kao io uvjetima štitnjače , ovulacija problema , preuranjena menopauza, sindrom policističnih jajnika (PCOS) ili žljezdanog pitanjima .

Simptomi

Simptomi hormonska neravnoteža su akne , masnu kožu , vrtoglavicu, umor , anksioznost , depresija, glavobolje , debljanje , nadutost, smanjen seksualni nagon i promjene u vrijeme menstruacije. Ovi simptomi su također povezani s predmenstrualni sindrom ( PMS ) , ali s hormonska neravnoteža su izraženije i ne otići s vremenom .
Dijagnoza

Budući da simptomi hormonska neravnoteža može biti teško otkriti da je važno da posjetite liječnika prije pokušaja priuštite si --- a to je osobito važno da susret s reproduktivnog stručnjaka , kao što je opstetričara i ginekologa . Ona će odrediti ako imate hormonska neravnoteža u krvi , urina i sline .
Liječenje

Ako vam nedostaje hormona postoji nekoliko lijekova na recept koje možete poduzeti kako bi zamijeniti ih . Vaš liječnik može propisati odgovarajuće lijekove za vas , ili se možete odlučiti za biljni lijekovi , kao što su chasteberry , cimicifuga i ginseng .
Život

Ako imate uznemiruje simptoma , ali nemaju pravi neravnoteža , to može biti korisno promijeniti svoj životni stil . Obvezati se jesti manje natrija , niske masnoće, high - vlakno dijeta i dobiti dobru količinu vježbanja . Osim toga , smanjenje razine stresa i izbjegavanje anksioznosti koji potiče situacija je također važno .