Je li 115 85 bp previsoko?
Prehipertenzija se definira kao očitanje krvnog tlaka između 120/80 mm Hg i 139/89 mm Hg. To je stanje koje povećava rizik od razvoja visokog krvnog tlaka u budućnosti.
Ako je vaš krvni tlak u prehipertenzivnom rasponu, važno je poduzeti korake da ga snizite. To se može postići promjenama životnog stila, kao što je gubitak težine, zdrava prehrana, redovita tjelovježba i smanjenje stresa. Ako te mjere ne snize krvni tlak, možda će biti potrebni lijekovi.
Uvijek je dobra ideja razgovarati sa zdravstvenim radnikom o očitanjima krvnog tlaka i slijediti njihove preporuke za kontrolu krvnog tlaka.