Kako koristiti automatsko krvni tlak pljuska

Nekada je to bilo da jejedini način da se krvni tlak je sa stetoskopom i pljuska . Danas , međutim , imamo automatskih strojeva krvnog tlaka koji gotovo svatko može djelovati . Upute Screenshot
1

Odmotajte pljuska . Stavite oznaku na pljuska nad brahijalnog arterije . Brahijalnog arterija nalazi na zavoju svoj ​​lakat trčanje ravnu liniju u svoj mali prst . Na krvnog tlaka pljuska postoji" niz " obilježavanje kako bi se dobili ruku u ispravnom položaju . Zategnite pljuska čvrsto , ali ne tako čvrsto kao da iskorijeni cirkulaciju .
2

Hit gumb "Start" . Uređaj će se početi napuhati pljuska . Kadpljuska dosegne određenu točku da će početi gubiti zrak , čitajući pritisak kako to ide . Kad je u potpunosti ispuhuje bit ćečitanje iliobavijest o pogrešci . Ako postojipogreška , pokušajte ponovno postupak , ali bipljuska nategnuti .
3

Pogledajte čitanja . Gornji broj se zovebroj sistolički i treba biti pod 140 .Manji broj jedijastolički i treba biti ispod 90 . Ako vaši brojevi su više da ne paničarite . Ponovno podnijeti pritisak . Neki ljudi jednostavno nervozna . Akotlak je samo nešto više od toga, obično nema razloga da se ništa učiniti . Dakako, akodijastolički je 120 ili 130 to bi imalo smisla ići na hitnu .
4

Budite svjesni simptoma . Ako osjetite vrtoglavicu ili imati lupanje srca ili znojenje ili samo osjećaju " loše ", koja govori više o svom stanju od brojeva .
5

Koristite automatsko pljuska krvnog tlaka voditi evidenciju o svojim čitanjima . Učinite to u suradnji s prilagodbama u prehrani ili vježbe da vidite kako su oni koji rade koliko dajući vam dobar krvni tlak .